Dossards
Le retrait des dossards s’effectue à Saint Vincent de Mercuze :
- Samedi 21 mai au camping (à coté de salle des fêtes) de 17h00 à 19h00
- Dimanche 22 mai au camping à partir de 7h00 pour toutes les courses. Merci de retirer votre dossard au moins 15 minutes avant le départ de votre course.
- Noter votre numéro de dossard qui vous a été communiqué lors de votre inscription.
Informations
- Merci de suivre les pancartes "Parking" pour vous garer.
- Prenez votre gobelet pour les ravitos
- Pensez à prendre 1Euro pour la consigne du verre de la bière offerte à l'arrivée
Programme des courses
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7h45: Briefing du trail 32 km
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Echauffement avec notre coach Alexandra Munier de https://liike-coaching.fr/alexandra
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8h00 : Départ du 32 km
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8h30: Briefing du trail 17 km
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Echauffement avec notre coach Alexandra Munier de https://liike-coaching.fr/alexandra
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8h45 : Départ du 17 km
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9h15: Briefing du trail 10 km
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Echauffement avec notre coach Alexandra Munier de https://liike-coaching.fr/alexandra
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9h30 : Départ du 10 km
- A partir de 10h00 : Mur d'escalade
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9h30: Briefing de la randonnée
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Echauffement avec notre coach Alexandra Munier de https://liike-coaching.fr/alexandra
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9h45 : Départ de la randonnée
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12h00 : Remise des récompenses des adultes (3 premiers de chaque course)
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12h30 : Repas
14H00: COURSE ENFANTS 700 M - (7 À 11 ANS)
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14h15 : Ecole d’athlétisme (2013-2015)
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14h00 : Poussin.e (2011-2012)
14H45 : COURSE ENFANTS 2500 M - (12 À 16 ANS)
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14h45 - Benjamin.e (2009-2010)
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15h15 - Minime (2007-2008)
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15h30 - Remise des récompenses des enfants (3 premiers de chaque course)
Fin de la journée.... on ne sait pas, ca va dépendre de vous.. :-)
